Bedenk eens wat je motto is.

 

Dus een tip! Heb altijd een quote hangen in je kamer, of als achtergrond op je mobiel. Een quote die jou helpt om net even door te gaan.

Volg mij op Bloglovin , Twitter, Facebook & Instagram ( Username: rosaliehalsema ).

Door een rustig(e) stad/dorp

Heerlijk vind ik het, in de avond terug naar huis van stage, een feestje of van een vriendin. Lekker in de bus, tram of misschien de trein door een late omgeving die lekker rustig is. Ik zit toch veilig in de bus. Het liefst doe ik mijn mobiel dan op stil en zet een leuk muziekje op. Ik kan daar zo rustig van worden, terwijl de trein, bus of tram gewoon doorrijdt. Ik hoef even helemaal niks, ik ga toch naar huis. En mijn mobiel staat op stil dus die stoort mij niet door bliepjes. Heerlijk!

 

Volg mij op Bloglovin , Twitter, Facebook & Instagram ( Username: rosaliehalsema ). 

GirlsLove2Run ( Vondelpark )

Op het moment dat jij dit leest ( als het rond 10:00 is dan ) ben ik in het Vondelpark. Ik loop namelijk mee met een training voor We Own The Night, samen met 30 meiden en ook de meiden van GirlsLove2Run.

Maandagavond poste ik een foto op instagram nadat ik had hardgelopen. Op Nike+ kan je ook zien hoeveel jij vrienden hardlopen, en op dat moment was ik laatste met mijn 10,4 km ( er wordt gekeken hoeveel je die maand hebt hardgelopen ). Ik had ook GirlsLove2Run getagd, ze reageerde of ik zaterdag ook mee kwam lopen. Ik reageerde nog van, maar ik kan helemaal geen 10km hardlopen. We Own The Night is namelijk een loop van 10km. Maar ze zeiden dat ik gewoon voor de gezelligheid moest komen, en zolangs je maar rent is er niemand laatste. Dus ik sta op dit moment in het Vondelpark. Ik laat gewoon mijn beste ‘ik’ zien! Het is morgen namelijk al over 6 weken 30 juni ( Utregse meidenloop ).

 

De kleine fijne dingen in het leven.

Natuurlijk vooral nu het lente is, gaan we allemaal weer naar buiten. We waren het allemaal wel zat om binnen te zitten met die stomme kou. Nu ik dit schrijf zit ik ook lekker in de tuin met mijn zonnebril op, wel in de schaduw anders kan ik niet lezen wat er op mijn laptop staat. Door dit weer ga je veel meer opletten op die fijne dingen. Hieronder beschrijf ik ze:

• De vogels die fluiten als je wakker wordt
• Wakker worden gaan sowieso veel beter met dit weer
• Vrolijke muziek luisteren
• Fietsen met dit weer
• Geen winterjas mee aanhoefen
• Vrolijke nagellak dragen ( al kan dat in de winter natuurlijk ook )
• Birckenstocks weer aan  ( of ben ik nu iets te snel )
• De bomen die weer een groene kleur geven
• En natuurlijk de bloemen met hun eigen kleur
• Meer energie hebben
• Het later donker worden buiten
• Het gevoel dat het bijna zomervakantie is
• Ik kan toegeven dat school best wel goed gaat. ( Al heb ik wel een moeilijke keuze moeten maken )

Natuurlijk zijn er nog veel meer, en als jij er nog meer weet kan je die altijd in de reacties achterlaten. Of je maakt er een blog over op je eigen blog, laat dit dan wel even weten. Want ik vind het leuk om te lezen wat jullie de ‘fijne dingen in het leven’ vinden. Als je zelf geen blog hebt kan je ook een gastblog schrijven hierover, als je wil?

Volg mij op Bloglovin , Twitter, Facebook & Instagram ( Username: rosaliehalsema ). 

Wat vind jij? Wees jezelf en doorzetten maar.

Jezelf blijven in een groep is soms moeilijk, mensen passen zich heel snel aan de andere aan. Zeggen liever dat ze ergens mee eens zijn dan dat ze het er niet mee eens zijn. Dit is namelijk makkelijker. Als je zegt dat je het ergens niet eens mee bent krijg je meestal reactie, en mensen hebben daar niet altijd zin in. Je wilt geen conflict uitlokken, en al helemaal niet dat je een bijv. je vriendengroep moet verlaten. Als puber ben je vaak onzeker, ik was dit wel heel erg. Ik ben het af en toe nog wel, maar een stuk minder dan 2 jaar geleden. Ik was heel erg bang om op te vallen en ging daarom ook snel met de groep mee.

Maar het blijkt dat een groep beter functioneert als iedereen zichzelf is, iedereen zijn eigen stuk doet zoals in een band. Als iedereen niet zichzelf is en niet zijn eigen stuk doet zal het samen niet een mooi geheel worden.

In de jaren 50 van de vorige eeuw was er een vrouwelijke arts in Oxford : Alice Stewart. Zij deed onderzoek naar leukemie bij kinderen en ontdekte dat als de moeder van de kinderen tijdens de zwangerschap een röntgenonderzoek had gehad, het kind een twee keer zo grotere kans had om te sterven aan leukemie. Wat natuurlijk heel heftig nieuws was. Het betekende dus dat straling ook in lage dosis gevaarlijk was, wat al heel vaak door deskundigen ontkent was. Hierdoor kreeg Alice heel veel negativiteit over zich heen, maar ze bleef gewoon doorzetten. 25 jaar lang heeft ze doorgezet, en toen werd röntgenonderzoek op vrouwen eindelijk afgeschaft.

Hieronder een filmpje van een TED-talk van Margaret Heffernan die over Alice vertelt.

Snappen jullie nu een beetje hoe het werkt? Ik wel, en al vind ik het moeilijk om het te doen. Ik ga het gewoon proberen en zoals ze al op het einde zegt. Open zijn is niet het einde, het is het begin.

Volg mij op Bloglovin , Twitter, Facebook & Instagram ( Username: rosaliehalsema ).